Как бюджетно поднять иммунитет и облегчить симптомы простуды натуральными продуктами. Мой опыт

0
546
как поднять иммунитет

Конец зимы, начало весны самое сложное время для нашего иммунитета, когда он нуждается в поддержке.

Можно конечно пить иммуномодуляторы, но это дорого и нагрузка на печень.

Я уже много лет пользуюсь одним рецептом. Вкусно. Совсем не дорого. И не только поднимает иммунитет, но и, если уже простудились, отлично снимает все симптомы простуды. Ничуть не хуже дорогущих фервексов и колдрексов.

Делюсь рецептом уникального целебного напитка.

Нам понадобится корень имбиря, лимон и мед

как поднять иммунитет

Вот такой громадный корень и 2 лимона обошлись в 140 рублей. И хватит этого на 5-6 литров целебного напитка.

Пропорции ингредиентов можно варьировать в зависимости от целей:

  • Если вы уже простужены, увеличьте количество лимона .
  • Если у вас язва или гастрит, увеличьте количество меда.
  • Если используете напиток для профилактики и повышения иммунитета, добавьте побольше имбиря.

Я умудрилась уже простудиться, поэтому напиток готовил мне муж и он же делал фото.

Для одной порции лекарства понадобилось:

как поднять иммунитет

Небольшой кусочек корня имбиря, 1 не крупный лимон и 3 столовых ложки меда.

Имбирь натереть на крупной терке или измельчить в блендере

как вылечить простуду без лекарств

Лимон нарезать мелкими кусочками и смешать с имбирем

как вылечить простуду без лекарств

Добавить мед

как вылечить простуду без лекарств

И залить полученную смесь кипяченой водой, охлажденной до 35-40 градусов. Если воду использовать погорячее, напиток будет горчить.

Дать отстояться лекарству несколько часов, а потом процедить.

Я совсем неважно себя чувствую, поэтому не дождалась, пока смесь настоится и налила себе пол стакана не процеженной.

как вылечить простуду без лекарств

Уж больно хочется побыстрее вылечиться. И, пока писала эту статью, температура спала с 39.2 до 37.8.

Напиток действительно чудодейственный, но это не значит, что не надо обращаться к врачу. Он просто поможет вам бороться с симптомами простуды и повысить иммунитет.

Будьте здоровы!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here