Учусь выживать на пенсию. Продукты — на что хватит?

0
19
продукты по списку эксперимент

Вчера писала о том, что попробую питаться на те деньги, которых должно хватать пенсионеру по мнению государства.

Вообще-то с пенсии у меня остается на еду гораздо меньше, точнее после оплаты квартплаты, коммунальных услуг, телефона и интернета, ничего не остается, так как социальную доплату до сих пор не получила.

Подработка пока есть, поэтому выживаю. Но пора привыкать…..   Сказано — сделано. Не приучено наше поколение зря языком молоть. Написала список необходимых продуктов и отправилась в «Пятерочку». Специально не брала с собой банковскую карту, чтобы лишнего не потратить. На еду за месяц надо уложиться в 4625 рублей .

Решила эти деньги разделить по 1000 в неделю и 625 на то, чтобы себя — любимую побаловать. Но с собой взяла 1500 рублей, так как предстояло закупаться долгосрочными продуктами.

выживаем на пенсию

Честно признаюсь, что даже представления не имела, сколько стоят крупы, например. Во-первых, по магазинам всегда ходил муж. Во-вторых, гарниры давно практически не едим, вместо них легкий салат. Из каш только геркулес.

Главное не смотреть по сторонам на всякие вкусности. Особенно фрукты — овощи. Не сезон. Дорого для пенсионного бюджета.

Итак, сначала надо закупить долгосрочные продукты. Почти на все есть акции. Совсем не дорого получается

дневник пенсионерки

дневник пенсионерки

Макароны вообще по смешной цене.

дневник пенсионерки

Спагетти не было, купила рожки. В конце концов какая разница какой они формы.

И конечно же геркулес

Как прожить на пенсию

Геркулес — это мое спасение в смене режима питания. И раньше часто кашу на завтрак делала. Правда с фруктами и орехами.

Эх, была не была! Изюм и финики по акции. Куплю в кашку. Чтобы утро начинать в хорошем настроении. Не знаю как для других, в для меня вкусная еда очень много значит. Опять же сахар не нужен будет.

сухофрукты в кашу

Теперь хотя бы на 2-3 дня надо купить что-то для основных блюд.  Куриный суповой набор. Выглядит прилично. Не дорого. И проблему с супчиком решит.

что можно купить на пенсию

Вернулась и купила еще пачку вермишели, чтобы куриный бульон заправить.

дневник пенсионерки

Теперь на второе. Рыбу.

рыба для пенсионеров

Не семга конечно, зато дешево. С голодных 90-х помню, что его вполне съедобно готовить по-польски и килограмма мне на целую неделю хватит.

Теперь овощи. Только самое дешевое и самое необходимое: картошка, морковка, свекла, лук, чеснок

как выживают пенсионеры

И не смотри даже на свежие огурцы и помидоры. Не пенсионное это дело. Летом поешь, когда подешевеют.

Но 4 яблока все же не выдержала — взяла. Самых дешевых.

 

Теперь яйца. Дороговаты они перед пасхой, но без яиц никак. И для рыбы, и на завтрак. Не кашу же каждый день….

Бабушка-пенсионерка, пока никто не видит, перекладывает яйца высшего сорта в упаковку из под самых дешевых.

как выживают пенсионеры

Пристыдить ее язык не повернулся. Набралась опыта, но сама так не могу сделать. Пока…. Возможно когда — нибудь жизнь и заставит. Уже начинаю на своей шкуре осознавать смысл поговорки «От тюрьмы и от сумы не зарекайся».

Расстроилась ужасно…… а тут шоколадки по акции

дневник пенсионерки

дневник пенсионерки

Взяла обе своих любимых — горьких. Если так дальше пойдет, никакой пенсии не хватит…… Уговариваю себя, что их можно и на 2 недели растянуть, а потом может акций и не быть, но понимаю, что нельзя так.

Теперь молочка…..Хотела творогу немного купить, но нормальный слишком дорог, в то, что подешевле….

дерьмовые продукты для пенсионеров

Нет, я конечно нищая, но травиться такой гадостью…….. Хотя посмотрела — мамы детишкам его берут. А там даже сок изготовления затерт.

Молоко тоже брать не стала. Кашу можно и на воде, а куда мне целый литр. В следующий поход в магазин куплю. Немного в кашу, а из остального йогурт сделаю.

Хлеб я практически не ем. По крайней мере раньше не ела. Попробую и сейчас. В следующий раз куплю.

Вроде все самое необходимое есть. Завтра постараюсь в магазины ни ногой. Экономим.

Растительное масло 74.99 рублей.
Геркулес 24.99 рублей
Рис 500г 26.90 рублей
Гречка 500г 19.90 рублей
Макароны 2 х 400г 20.40 рублей
Курица (суповой набор) 756г 58.36 рублей
Минтай 1кг 159.27 рублей
Свекла 3 шт средних 14.90 рублей
Морковка 4 шт. средних 15.08 рублей
Картошка 1.5 кг 50.04 рублей
Лук 5 шт 18.36 рублей
чеснок 3 шт. 17.90 рублей
Соль 8.50 рублей
Перец молотый 1 уп. 38.99 рублей
Сахар 1 кг 27.99 рублей
Мука 1 кг 47.50 рублей
Яблоки 4 шт. 57.77 рублей
Изюм 300 г 64.90 рублей
Финики 250 г 39.00 рублей
Яйца 1 дес 54.99 рублей
Шоколад 39.90 рублей
Шоколад 42.90 рублей

ИТОГО расходы: 923 рубля 53 копейки. 3 копейки не взяли и скидку 5% пенсионную, которая положена в другие дни, кроме понедельника, не дали. Но тут сама виновата — пенсионную справку взяла, а паспорт забыла. Выслушала комплимент: «Обнаглела молодежь, с чужими пенсионными скидку требует».

Осталось на еду 3701 рубль 50 копеек.

Только не смейтесь. Я еще учусь экономить на всем.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here