Конец зимы, начало весны самое сложное время для нашего иммунитета, когда он нуждается в поддержке.
Можно конечно пить иммуномодуляторы, но это дорого и нагрузка на печень.
Я уже много лет пользуюсь одним рецептом. Вкусно. Совсем не дорого. И не только поднимает иммунитет, но и, если уже простудились, отлично снимает все симптомы простуды. Ничуть не хуже дорогущих фервексов и колдрексов.
Делюсь рецептом уникального целебного напитка.
Нам понадобится корень имбиря, лимон и мед
Вот такой громадный корень и 2 лимона обошлись в 140 рублей. И хватит этого на 5-6 литров целебного напитка.
Пропорции ингредиентов можно варьировать в зависимости от целей:
- Если вы уже простужены, увеличьте количество лимона .
- Если у вас язва или гастрит, увеличьте количество меда.
- Если используете напиток для профилактики и повышения иммунитета, добавьте побольше имбиря.
Я умудрилась уже простудиться, поэтому напиток готовил мне муж и он же делал фото.
Для одной порции лекарства понадобилось:
Небольшой кусочек корня имбиря, 1 не крупный лимон и 3 столовых ложки меда.
Имбирь натереть на крупной терке или измельчить в блендере
Лимон нарезать мелкими кусочками и смешать с имбирем
Добавить мед
И залить полученную смесь кипяченой водой, охлажденной до 35-40 градусов. Если воду использовать погорячее, напиток будет горчить.
Дать отстояться лекарству несколько часов, а потом процедить.
Я совсем неважно себя чувствую, поэтому не дождалась, пока смесь настоится и налила себе пол стакана не процеженной.
Уж больно хочется побыстрее вылечиться. И, пока писала эту статью, температура спала с 39.2 до 37.8.
Напиток действительно чудодейственный, но это не значит, что не надо обращаться к врачу. Он просто поможет вам бороться с симптомами простуды и повысить иммунитет.
Будьте здоровы!
